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¿TE GUSTARÍA TENER UNA SESIÓN CONMIGO?
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Si te sientes preparado para dar un cambio de rumbo a tu vida y quieres contar con mi ayuda, reserva una sesión 1:1 conmigo:
Desbloquearemos miedos.
Resolveré tus dudas.
Definiremos próximos pasos.
Esta es tu oportunidad.
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Ahora te toca a ti
Es hora de poner en práctica
todo lo que has aprendido en el Método TEMIS
Ya tienes todas las claves y consejos para lograr una pérdida de peso sana y sostenible tal y como yo lo hice en el pasado.
El siguiente paso es ponerlo en práctica.
Para ayudarte en el camino he preparado esta rutina y este plan para ti.
Ahora te toca a ti
Es hora de poner en práctica lo que has aprendido en el
Método TEMIS
Ya tienes todas las claves y consejos para lograr una pérdida de peso sana y sostenible tal y como yo lo hice en el pasado. El siguiente paso es ponerlo en práctica.
Para ayudarte en el camino he preparado esta rutina y este plan para ti.
Ahora te toca a ti
Es hora de poner en práctica
todo lo que has aprendido en el Método TEMIS
Ya tienes todas las claves y consejos para lograr una pérdida de peso sana y sostenible tal y como yo lo hice en el pasado.
El siguiente paso es ponerlo en práctica.
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Haz clic en el botón y si tienes descargada la aplicación Hevy la rutina se añadirá a tu biblioteca.
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ESTA ES LA RUTINA DE ENTRENAMIENTO:
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Y ESTE EL PLAN DE ALIMENTACIÓN:
Y ESTE ES EL PLAN DE ALIMENTACIÓN:
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ESTE ES TU PLAN DE ALIMENTACIÓN:
Sigue estas instrucciones para poder trabajar con él:
1. Accede desde un ordenador.
2. Haz una copia del archivo.
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Ahora vuelve a tu libro para entender cómo funciona y cómo sacarle el máximo partido.
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ESTE ES TU PLAN DE ALIMENTACIÓN:
DA EL SIGUIENTE PASO
